Willa-Parkowa, Willa Parkowa, Wrocław, Piękno, salon piękności, kosmetyczka, solarium, opalanie,
Strona główna > powrót
powrót

Informacje
JOGA


B.K.S. Iyengar
jest jednym z najwybitniejszych współczesnych nauczycieli jogi. Praktykuje i naucza już od ponad 70 lat. Dzięki jego metodzie miliony osób na całym świecie rozpoczęło praktykę jogi. W 1975 roku w Punie, niedaleko Bombaju, założył ośrodek jogi. Obecnie zajęcia prowadzą w nim córka Gita i syn Prashant. On sam pomimo podeszłego wieku poświęca się praktyce asan i pranajam.
więcej


Geeta S. Iyengar
Gita(Pl) jest najstarszą córką mistrza Yogacharya B.K.S. Iyengara i również jego oddaną uczennicą. Poświęciła swoją prace zawodową jodze. Joga jest jej życiową drogą.
więcej



Pattabhi Jois
Sri Krishna Pattabhi Jois urodził się w 26 lipca 1915, w pełnię księżyca, ważny dzień dla hindusów Guru Purnima w miejscowości Kowshika, w pobliżu Hassan. To malutka miejscowość zamieszkała przez 500 osób. Jego ojciec był kapłanem i astrologiem. Od najmłodszych lat Pattabhi Jois był nauczany sanskrytu, wiedzy z ksiąg wedyjskich i rytuałów hinduskich

więcej

Hatha Joga - jedna z najbardziej znanych na zachodzie tradycji jogi indyjskiej, bazująca głównie na pozycjach ciała zwanych asanami oraz na kontroli oddechu. Zajęcia obejmują swoim zakresem naukę podstawowych asan oraz wykorzystywania pomocy do jogi. Uczymy się pozycji stojących, siedzących i skręconych. Zajęcia są prowadzone wolniejszym rytmem, kierujemy tu uwagę na precyzyjne wykonywanie pozycji. Każda sesja zakończona jest relaksem.

Ashtanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną formą jogi, koncentrującą się na vinyasach,
czyli ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Zajęcia obejmują swoim zakresem
naukę podstawowej sekwencji dla ashtanga jogi: powitania słońca A i powitania słońca B,
sukcesywnie przechodząc do pozycji stojących i siedzących.
Podczas zajęć nacisk kładzie się na płynność przejść między pozycjami oraz rytmiczny,
energetyzujący oddech. Zajęcia prowadzone są w dynamicznym tempie.
Każda sesja zakończona jest relaksem.

W PONIEDZIAŁKI - godz.18.00
W ŚRODY 20.00
PIĄTKI 20.00

    
01.
 Wejście jednorazowe
25 zł
02.
 KARNET 4 WEJSCIA
90 zł
03.
   KARNET 8 WEJŚĆ  
170 zł
WAŻNOŚĆ KARNETU 60 DNI

 

Wrocław ul. Parkowa 10 [Tel. 071 347 90 41]